Serie 5

Serie 5

Nella serie 5 presentiamo le skill per la boccia, il pallacanestro, l’unihockey, il nuoto, l’atletica leggera, il ciclismo, il calcio, il golf, il petanque, il tennis e il tennis tavolo.

Bocce Skill 2 – TWO PALLINAS

Questa skill permetti di allenare la precisione nel gioco corto o nel gioco lungo.

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Golf Skill 1 – SHORT PUTT

Questa Skill stimola la capacità di concentrazione e di orientamento nel putt corto.

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Tennis tavolo Skill 2 – SERVICE

Questa Skill permette di valutare la precisione del servizio, che, come in occasione dei tornei, può essere a mezzo volo.

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Football Skill 6 – TOUCH THE BALL

Con questa Skill gli atleti allenano il movimento di gamba e il tocco del pallone. Inoltre, mettono anche alla prova la loro resistenza nel continuare lo sforzo per 30 secondi.

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Unihockey Skill 1 – STICK HANDLING

Questa skill favorisce la sensibilità e il controllo della pallina in spazi ristretti con la fore- e la backhand.

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Atletica leggera Skill 3 – PENDULUM RUN

Questa skill permette di aumentare la velocità e la resistenza per lo sprint e la corsa.

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Basketball Skill 3 – SPEED DRIBBLE

Con questa skill viene esercitata l’abilità e la velocità di palleggio da fermo. Inoltre, si allena anche il palleggio con entrambe le mani.

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Tennis Skill 4 – SERVICE TEST

Questa skill permette di allenare la precisione e regolarità del servizio.

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Nuoto Skill 3 – FLOATATION

Questa skill permette di allenare il lavoro con le gambe nella posizione ventrale e dorsale.

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Ciclismo Skill 4 – PENDULUM RACE

Questa Skill favorisce la capacità di scatto e resistenza, nonché l’efficienza di frenata e accelerata.

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Petanque Skill 3 – IN THE TRAFFIC

Questa Skill consente di valutare la capacità del giocatore di orientare il suo lancio nella direzione voluta, facendo rotolare la boccia da petanque.

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