Serie 3

Serie 3

In der Serie 3 präsentieren wir Skills für die Sportarten Leichtathletik und Tischtennis.  Zudem lancieren wir die ersten Skills für Ski Alpin, Snowboard, Unihockey, Schneeschuhlaufen, Langlauf.

Teilnehmerlisten 
Hier findet man alle Teilnehmer, welche am Divisioning teilgenommen haben.

 

Timing Serie 3

25.01 – 03.03.2021      Trainings – und Divisioningphase

Während der gesamten Trainingsphase können Resultate hochgeladen werden

03.03.2021                    Deadline für das Hochladen der Divisioningresultate

04. – 05.03.2021           Einteilen der Teilnehmenden in Leistungsgruppen
06. – 23.03.2021           Contestphase

23.03.2021                     Deadline für das Hochladen der finalen Resultate
25.03.2021                     Rangdiplom steht zum Download bereit

Leichtathletik Skill 1 – Point to point sprint

Bei dieser Skill werden die Schnelligkeit, die Geschicklichkeit und die Reaktionsfähigkeit gefördert.

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Tischtennis Skill 1 – Juggling

Mit dieser Skill wird die Koordinationsfähigkeit des Spielers trainiert.

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Leichtathletik Skill 2 – Standing long jump

Mit dieser Skill werden die Sprungkraft und das Springen gefördert.

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Langlauf Skill 1 – Sprint without poles

In dieser Skill geht es darum, die Strecke so schnell wie möglich ohne Stöcke zu laufen.

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Langlauf Skill 2 – Slalom Course

In dieser Skill geht es darum, den Slalom Parcours so schnell wie möglich zu laufen.

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Langlauf Skill 3 – Equipment Challenge

In dieser Skill geht es darum, so schnell wie möglich zum Wendepunkt zu gehen oder zu joggen und dort Langlaufski und Stöcke anzuziehen. Diese Skill fördert unter anderem die Geschicklichkeit.

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Schneeschuhlaufen Skill 1 – Sprint

Mit diesem Training verbessert man die Schnelligkeit mit den Schneeschuhen.

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Schneeschuhlaufen Skill 2 – Course

Mit dieser Skill wird die Schnelligkeit trainiert und verbessert.

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Snowboard Skill 1 – Tip & Toe

Mit dieser Skill werden das Gleichgewicht im Stillstand und die Mobilität trainiert.

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Snowboard Skill 2 – One foot Frontside & Backside

Mit dieser Skill werden das Gleichgewicht, die Flexibilität und die Kurventechnik auf beiden Kanten trainiert.

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Snowboard Skill 3 – Stand up & turn

Mit dieser Skill werden Gleichgewicht, Orientierung und Flexibilität beim Aufstehen trainiert.

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Ski Alpin Skill 1 – Straight & Flat

Mit dieser Skill werden Reaktion und Technik des Schlittschuhschritts für die Fortbewegung auf flachem Gelände trainiert.

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Ski Alpin Skill 2 – A square on the snow

Mit dieser Skill trainiert man die Schlittschuhtechnik und die Orientierung im flachen Gelände.

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Ski Alpin Skill 3 – The Sun

Mit dieser Skill trainiert man die Unabhängigkeit von Beinen, Gleichgewicht und Orientierung.

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Unihockey Skill 1 – Stick Handling

Diese Skill fördert das Ballgefühl und die Ballkontrolle beim engen Führen des Balls mit der Fore- und Backhand.

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