Schwimmen

Schwimmen Skill 1

Mit dieser Skill werden die Schwimmgeschwindigkeit, die Orientierungsfähigkeit und der Richtungswechsel trainiert.

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Schwimmen Skill 3 – FLOATATION

Mit dieser Skill trainiert man die Beinarbeit in der Bauch- und Rückenlage.

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Schwimmen Skill 4 – A HOLE IN THE WATER

Mit dieser Skill trainiert man das Schwimmen unter Wasser mit seinen wesentlichen Elementen.

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